Tips Atasi Tumit Merekah

Tips atasi tumit merekah
===================

Perasan tak, ramai wanita menghadapi masalah tumit merekah, kadang-kadang rasa macam batu ja tumit ni..kasar mengalahkan petani atau buruh binaan ja..mujur di kaki kalau di tangan habis dikritik rakan-rakan sekerja

1. Jika kasut terlalu besar ataupun longgar dengan tapak kaki akan menyebabkan 

    geseran. Geseran ini akan membentuk garis halus yang kering di permukaan 

    tumit. Pastikan saiz kasut betul-betul muat pada kaki dan jari kaki tidak 

    bergoyang bila berjalan memakai kasut.

2. Selalu amalkan setiap hari membasuh kaki dengan air suam bersabun. 

    Jangan amalkan menggunakan air panas keran akan menyebabkan peredaran 

    darah pada kaki akan terjejas.

3. Cuci di kawasan tumit kaki dan biarkan mengelupas dan gosok kan ia. 

    Ia bertujuan untuk buang segala sel-se mati.

4. Sentiasa keringkan di antara jari kaki. Kerana jari kaki mudah bakteria 

    tumbuh di kawasan lembap dan terturup.

5. Melembapkan tumit kaki dengan losyen yang khas untuk tumit kaki yang 

    merekah dan kering. Amalkan memakai stoking jenis kain kapas.

6. Amalkan petua ini iaitu larutkan 1/4 cawan cuka putih dan air suam. Air yang 

   digunakan hingga menampung kaki sehingga buku lali. Asid asetik dalam cuka 

   ringan melembutkan kulit kering menyebabkan mengelupas . Selepas itu 

   dikeringkan dengan sempurna.           

7. Selain itu, ada petua menggunakan minyak zaitun yang disapukan pada 

    pemukaan kulit tapak kaki. Minyak zaitun di campurkan dengan lemon ataupun 

    cuka untuk disapukan pada kulit tersebut. Madu juga boleh digunakan kerana 

    ia adalah pelembap semulajadi yang tinggi bagi melembapkan kulit. Tetapi perlu 

    konsisten untuk dapatka hasil yang cepat.

Jikalau malas nak amalkan tip-tip dia atas, anda boleh amalkan vitamin Shaklee iaitu Vitamin E untuk secara dalaman dan Herbal Cream Blend untuk sapuan di bahagian luaran.