Skip to main content

Posts

Showing posts from September, 2013

Kencing Manis

Diabetes adalah penyakit kronik yang akan kekal seumur hidup. Setakat ini belum ada ubat yang dapat menyembuh penyakit diabetes tetapi penyakit ini boleh dikawal dengan cara berikut: Penjagaan pemakanan dan berat badan Kerap bersenam Pengubatan Pemakanan pesakit Diabetes seharusnya kurang lemak dan kalori serta seimbang.

Petua Mengetahui Jantina Bayi Lelaki atau Perempuan

Rahsia Jantina Bayi   1) Melihat kepada perut si ibu. Kalau perut ibu kelihatan tajam iaitu meruncing ke depan, maka anak dalam kandungan tu lelaki. Kalau perut ibu bulat bundar / melebar ke tepi, itu kemungkinan anak perempuan.  2) Melihat kepada nipple breast si abang atau kakaknya. Kalau nipple abang atau kakaknya terbelah..maka anak yang dalam kandungan tu anak pompuan. Sebaliknya, kalau nipple tu bulat / timbul maknanya anak dalam kandungan adalah lelaki. Ingat..nipple abang atau kakak kepada anak dalam kandungan tau. Bukan nipple ibu ataupun kakak atau abang si ibu..hehehe...

Kencing Manis Semasa Hamil

Apakah itu diabetis gestasi? Kencing manis semasa hamil juga dikenali sebagai diabetis gestasi. Ia adalah kencing manis (diabetis) yang dihidapi buat kali pertama semasa kehamilan. Dua hingga 14 peratus ibu hamil diserang penyakit ini. Diabetis akan berlaku apabila badan tidak boleh menghasilkan insulin yang secukupnya, iaitu hormon yang dihasilkan oleh pankreas. Insulin mengawal jumlah gula dalam darah yang digunakan untuk tenaga dan membolehkan gula yang tidak diperlukan segera disimpan.

Kepentingan Vitamin Ibu Hamil

Kehamilan merupakan suatu pengalaman yang terindah. Ibu-ibu pasti teruja apabila mendapati diri mereka berbadan dua terutama bagi pasangan yang lama menantikan kehadiran cahaya mata.  Apabila ibu disahkan hamil perkara yang perlu dititikberatkan adalah dari segi permakanan. Sepanjang tempoh kehamilan banyak nutrient yang diperlukan oleh ibu-ibu seperti Asid folic, Zat Besi, Kalsium, Protein, Karbohidrat, Vitamin B, Vitamin C, Vitamin D, Magnesium, Asid Lemak Omega 3 bagi menampung keperluan nutrisi tambahan untuk pembentukan bayi dalam kandungan. Nutrien yang mencukupi dapat mengelakkan gejala-gejala seperti dibawah:

Wajib tahu tentang Lecithin dan Alfalfa

Gabungan dua vitamin ini iaitu Alfalfa dan Lecithin oleh individu yang mempunyai niat untuk pengurusan berat badan malah ibu menyusu sekalipun adalah sangat sesuai. Namun seperkara yang perlu kita tahu tentang dua vitamin ini, pengambilan vitamin ini memerlukan kita minum banyak air. Banyak air yang dimaksudkan bukanlah di minum sekaligus tetapi secara berperingkat atau sedikit-sedikit yang berkadaran dengan masa.  Bagaimana kita nak tahu kita masih kurang air dengan pengambilan vitamin vitamin ini? Sekiranya anda mengambil salah satu dari vitamin ini iaitu Alfalfa ataupun Lecithin atau kedua duanya sekali, maka anda perlu pastikan antara tanda-tanda kekurangan air ialah badan kita ditumbuhi ruam, tekak mudah rasa haus,  kulit wajah ditumbuhi jerawat halus, kulit menjadi kering dan gatal, kulit bibir kering,  ulser mulut  mudah rasa nak demam. sembelit Maka apa yang dapat saya kongsikan ialah, pengambilan dua vitamin ini tidak digal...

Set Slimming

Memang antara produk Shaklee terhangat adalah Slimming Set Shaklee. Tapi mesti ada yang pertikaikan ke napa orang tu ambil berkesan tapi aku ambil tak ada nampak kesan pun? Kenapa ya?? Ini antara puncanya: ღ Hormon tidak stabil (selagi hormon kacau bilau selagi tu kita susah nak turunkan berat) ღ Pengambilan kalori luar kawalan (nak kurus mesti jaga kalori.. kalau kalori masuk lebih dari kalori dibakar/keluar, yang lebih tu jadi lemaklah.. macam mana nak kurus kan.. jadi makan sikit cukup) ღ Banyak karbohidrat (nasi, mee, pasta tu semua banyak karbohidrat.. kena kurangkan sebab lebih jadi lemak) ღ Kurang air kosong (sangat penting dalam diet tau. setiap 25kg berat badan perlukan 1 liter air kosong) ღ Kurang senaman/pergerakan Supplement pelangsingan ni bantu percepatkan proses pembakaran lemak supaya berat turun dengan lebih cepat. Ia bukan ubat ajaib. Makan mesti ikut aturan yang betul dan jangan nak skip-skip makan ya kalau nak kesan lagi cepat dan hebat Bermina...

Demam Kuning Bayi baru lahir

Cara mengurangkan demam kuning kepada bayi baru lahir semasa ibu mengandung : 1. Jaga kesihatan semasa mengandung terutamanya apabila telah masuk trimester ke-3. Dapatkan rehat yang cukup, amalkan pemakanan yang baik dan makan pil yang diberi oleh doktor. Kelahiran bayi pra matang antara faktor berlakunya demam kuning. 2. Elak menggunakan ubat untuk bersalin. Cuba bersalin secara semula jadi. Bincang dengan doktor berkenaan penggunaan ubat untuk bersalin. Penggunaan ubat semasa bersalin antara faktor penyebab demam kuning. 3. Bersedia secara fizikal dan mental semasa mengandung untuk menyusukan bayi sebaik sahaja bayi dilahirkan. Persediaan awal akan menyebabkan air susu akan lebih cepat dikeluarkan selepas bayi dilahirkan. Demam kuning akan berkurangan jika bayi selalu menyusu dan membuang najis serta air kencing. Bilirubin iaitu penyebab demam kuning akan dikeluarkan melalui najis dan air kencing bayi. (Dikatakan 98% akan dikeluarkan melalui najis bayi dan 2% mel...

Kemuliaan Ibu Mengandung

1. Dua rakaat solat wanita yang hamil lebih baik dari 80 rakaat solat wanita yang tidak hamil. 2. Wanita yang hamil dapat pahala puasa disiang hari & pahala ibadat dimalam hari. … 3. Wanita yang bersalin dapat pahala 70 thn solat & puasa serta setiap kesakitan pada satu uratnya, Allah bagi satu pahala haji. 4. Sekiranya wanita meninggal dunia dalam masa 40 hari selepas bersalin ia dikira sebagai mati syahid. … 5. Wanita yang beri minum susu badannya kepada anaknya akan dapat 1 pahala daripada tiap titik susu yang diberikannya. 6. Wanita yang beri minum susu badannya kepada anaknya yang menangis maka Allah beri pahala satu tahun pahala solat & puasa. 7. Kalau wanita menyusui anaknya hingga cukup tempoh 2 setengah tahun, maka malaikat dilangit khabarkan berita bahawa syurga wajib baginya. 8. Seorang ibu yang menghabiskan masa malamnya dengan tidur yang tidak selesa kerana menjaga anaknya yang sakit dapat pahala seperti membebaskan 20 orang hamba. 9. Wanita yan...