Mom's Care

Cantik! perkatan yang sememangnya sinonim dengan wanita. Apa yang akan terjadi bila wajah anda yang baru menginjak ke usia 20 an sudah kelihatan 30 an. Paling menyedihkan bila ramai meneka usia anda sudah 30 lebih! Masalah ini yang dinamakan penenuaan sebelum usia yang sepatutnya. Pelbagai faktor yang mempengaruhi kadar penenuan berlaku dengan cepat antaranya pencemaran alam sekeliling:kualiti udara yang semakin buruk, tekanan kerja/stress yang melampau. Bagi wanita masalah ini perlu di atasi secepat mungkin. Bayangkan bila suami melihat anda sudah kelihatan tidak secocok baginya. kendur di sana-sini. Tiada yang lain melainkan perlu menggantikan kolagen yang telah susut.

Diabetes adalah penyakit kronik yang akan kekal seumur hidup. Setakat ini belum ada ubat yang dapat menyembuh penyakit diabetes tetapi penyakit ini boleh dikawal dengan cara berikut: Penjagaan pemakanan dan berat badan Kerap bersenam Pengubatan Pemakanan pesakit Diabetes seharusnya kurang lemak dan kalori serta seimbang.

Rahsia Jantina Bayi   1) Melihat kepada perut si ibu. Kalau perut ibu kelihatan tajam iaitu meruncing ke depan, maka anak dalam kandungan tu lelaki. Kalau perut ibu bulat bundar / melebar ke tepi, itu kemungkinan anak perempuan.  2) Melihat kepada nipple breast si abang atau kakaknya. Kalau nipple abang atau kakaknya terbelah..maka anak yang dalam kandungan tu anak pompuan. Sebaliknya, kalau nipple tu bulat / timbul maknanya anak dalam kandungan adalah lelaki. Ingat..nipple abang atau kakak kepada anak dalam kandungan tau. Bukan nipple ibu ataupun kakak atau abang si ibu..hehehe...

Apakah itu diabetis gestasi? Kencing manis semasa hamil juga dikenali sebagai diabetis gestasi. Ia adalah kencing manis (diabetis) yang dihidapi buat kali pertama semasa kehamilan. Dua hingga 14 peratus ibu hamil diserang penyakit ini. Diabetis akan berlaku apabila badan tidak boleh menghasilkan insulin yang secukupnya, iaitu hormon yang dihasilkan oleh pankreas. Insulin mengawal jumlah gula dalam darah yang digunakan untuk tenaga dan membolehkan gula yang tidak diperlukan segera disimpan.

Kehamilan merupakan suatu pengalaman yang terindah. Ibu-ibu pasti teruja apabila mendapati diri mereka berbadan dua terutama bagi pasangan yang lama menantikan kehadiran cahaya mata.  Apabila ibu disahkan hamil perkara yang perlu dititikberatkan adalah dari segi permakanan. Sepanjang tempoh kehamilan banyak nutrient yang diperlukan oleh ibu-ibu seperti Asid folic, Zat Besi, Kalsium, Protein, Karbohidrat, Vitamin B, Vitamin C, Vitamin D, Magnesium, Asid Lemak Omega 3 bagi menampung keperluan nutrisi tambahan untuk pembentukan bayi dalam kandungan. Nutrien yang mencukupi dapat mengelakkan gejala-gejala seperti dibawah:

Gabungan dua vitamin ini iaitu Alfalfa dan Lecithin oleh individu yang mempunyai niat untuk pengurusan berat badan malah ibu menyusu sekalipun adalah sangat sesuai. Namun seperkara yang perlu kita tahu tentang dua vitamin ini, pengambilan vitamin ini memerlukan kita minum banyak air. Banyak air yang dimaksudkan bukanlah di minum sekaligus tetapi secara berperingkat atau sedikit-sedikit yang berkadaran dengan masa.  Bagaimana kita nak tahu kita masih kurang air dengan pengambilan vitamin vitamin ini? Sekiranya anda mengambil salah satu dari vitamin ini iaitu Alfalfa ataupun Lecithin atau kedua duanya sekali, maka anda perlu pastikan antara tanda-tanda kekurangan air ialah badan kita ditumbuhi ruam, tekak mudah rasa haus,  kulit wajah ditumbuhi jerawat halus, kulit menjadi kering dan gatal, kulit bibir kering,  ulser mulut  mudah rasa nak demam. sembelit Maka apa yang dapat saya kongsikan ialah, pengambilan dua vitamin ini tidak digal...

Memang antara produk Shaklee terhangat adalah Slimming Set Shaklee. Tapi mesti ada yang pertikaikan ke napa orang tu ambil berkesan tapi aku ambil tak ada nampak kesan pun? Kenapa ya?? Ini antara puncanya: ღ Hormon tidak stabil (selagi hormon kacau bilau selagi tu kita susah nak turunkan berat) ღ Pengambilan kalori luar kawalan (nak kurus mesti jaga kalori.. kalau kalori masuk lebih dari kalori dibakar/keluar, yang lebih tu jadi lemaklah.. macam mana nak kurus kan.. jadi makan sikit cukup) ღ Banyak karbohidrat (nasi, mee, pasta tu semua banyak karbohidrat.. kena kurangkan sebab lebih jadi lemak) ღ Kurang air kosong (sangat penting dalam diet tau. setiap 25kg berat badan perlukan 1 liter air kosong) ღ Kurang senaman/pergerakan Supplement pelangsingan ni bantu percepatkan proses pembakaran lemak supaya berat turun dengan lebih cepat. Ia bukan ubat ajaib. Makan mesti ikut aturan yang betul dan jangan nak skip-skip makan ya kalau nak kesan lagi cepat dan hebat Bermina...